La st Valentin arrive, soignez votre grippe !!!

Soignez votre grippe !!!

 

On devrait donc suivre ces conseils. Lisez-les, cela en vaut la peine. 
Mangez sainement !

 

Veuillez à manger quotidiennement des fruits et des légumes. 

Un petit extra en vitamines, et particulièrement en vitamines C, ne peut pas faire de tort . 

 

Maintenez-vous en mouvement.
Parce que bouger aiderait à construire votre système immunitaire. 

 

Promenez-vous au moins une demi-heure par jour.

Prenez l'air. 

Essayez d'éliminer le stress de votre vie courante. 

Reposez-vous suffisamment.

 

Alors si.....

Je réfléchis. 

Quand vous allez pour la piqûre, que font-ils en premier lieu ?

On "nettoie" ton bras avec de l'alcool...

Pourquoi ? 

Parce que l'alcool tue les bactéries.

 
 

Je me promène jusqu'au débit de boissons (Je bouge!) 

 
Je verse du vin dans mon verre (Ma portion de fruits)

 
Du céleri dans mon Bloody Mary (Ma portion de légumes) 

Je le bois dehors, sur la terrasse (Mon plein air)

Je raconte des blagues, je ris ....(Idéal contre le stress)

 
Puis, je tombe endormi (Repos)

Je soigne ma grippe!

Comments

[mel-and-tof]

Bonjour ma très chère Martine


To billet est somptgueux, quelle
merveille§§§


Des gifs de toute beauté ,
j'adore


Je te souhaite une bonne journée et une bonne
fête de St Valentin !


Gros bisous


Méline


 

[Roséli]

Woaw !! Qu'est ce qu'il est beau ce blog ! Félicitations !


Concernant la grippe la question est de savoir qui l'on prend en grippe ! Les conflits humains en général liés au territoire en sont le terreau... Mais qu'est ce que cela fait du bien de prendre
soin de soi !!


bonne saint valentin


Roséli

[sylvie jacquet]

bonsoir ma belle !!! tu as bien raison toute la solution de la grippe consiste à boire de l'alcool il faut toujours désinfecter l'intérieur c'est très important aussi !!!! alors sautons tous sur
la bouteille de rhum pour lutter contre le ruhme...... bisous bisous et bonne st valentin

[gigi]

Bonne saint Valentin à toi avec ton Jean Pierre.


Tes conseils sont très bien .... à suivre.


Gros bisous. Ginette

[dimdamdom59]

Joliment illustré ton article d'aujourd'hui, ça a du te prendre du temps dis-donc!!!


Bon ok j'ai arrêté la cigarette.......électronique bien sûr, trop dégueu et en plus ça t'arrache la gueule mdr!!!


Donc oui je sais que c'est demain la Saint Valentin, mais tu sais bien que j'ai toujours une longueur d'avance!!!


Je te souhaite une douce après-midi chez nous ayé il fait au dessus de zéro, pas trop tôt!!!


Bisous doux


Domi.


ps : elle s'est excusée, au combien elle vient de réaliser qu'elle a été à deux doigts de passer de l'autre côté!!! C'est qu'elle m'a fait chialer du coup lol!!! Mais je préfère ça!!!